Zobu diega lietošana

Sekojiet šiem padomiem, kad lietojat zobu diegu:

  Virziet diegu starp zobiem saudzīgi
  Atbalstiet diega galus pret priekšējo un aizmugurējo zoba virsmu , lai diegs veido "C" formu. 
  Saudzīgi velciet diegu no smaganām uz augšu, lai  noņemtu zoba aplikumu. 
  Tāpat izdiegojiet zobu mugurējās virsmas 
  Mainiet diegu, kad tas izmantots. 
  Ja jums ir grūtības izdabūt diegu starp zobiem, izmantojiet vaskotu diegu. 
  Ja diega lietošana sagādā grūtības, lietojiet diega turētāju.